Gimastyka, UGUL, siłownia
GIMNASTYKA INDYWIDUALNA
Gimnastyka indywidualna na przyrządach – KKG, KKD | 20,00zł |
GIMNASTYKA ZBIOROWA
Gimnastyka zbiorowa (ogólnousprawniająca, dyskowa z podziałem według wydolności fizycznej pacjenta, kardiologiczna, oddechowa) ma na celu mobilizację rezerw czynnościowych organizmu w zakresie układu krążenia i oddechowego, zwiększenie wydolności fizycznej i psychicznej, poprawę funkcji stawów oraz kręgosłupa, zapobieganie następstwom bezruchu oraz zwiększenie siły mięśniowej.
Gimnastyka zbiorowa ogólnousprawniająca | 15,00zł |
UGUL
Cele zabiegu jest zapobieganie powstawaniu przykurczów, leczenie istniejących deformacji, przeciwdziałanie zanikom mięśniowym, zwiększenie możliwości siłowych oraz ruchomości stawów, odciążanie powierzchni stawowej kręgów szyjnych.
Zaniki i znaczne osłabienia siły mięśniowej, niepełny zrost kostny, zmiany zwyrodnieniowe stawów, stany po unieruchomieniu, zespoły bólowe w obrębie aparatu ruchu, ograniczenia ruchomości w stawach.
Czynne procesy zapalne w stawach, rany skóry, mięśni i tkanek miękkich, stany zapalne żył, ogólny ciężki stan pacjenta, stany wymagające unieruchomienia: złamania, zwichnięcia.
UGUL | 20,00zł |
NORDIC WALKING
Nordic Walking to najprościej ujmując: spacer z kijkami. Należy dodać że jest to spacer wzbogacony o uruchomienie obręczy barkowej poprzez użycie odpowiednio zaprojektowanych kijków. Spacer z kijkami ze względu na swoją prostotę, to jeden z nielicznych rodzajów bezpiecznej aktywności fizycznej, znakomity dla osób, które straciły częściowo sprawność fizyczną oraz dla osób z lekkim niedowładem kończyn dolnych.
Regularnie uprawiany może wysoko podnieść sprawność ogólną. Nordic Walking wspaniale odciąża kręgosłup i wzmacnia jego mięśnie, dzięki czemu ustępują bóle. Często zalecany przy rehabilitacji pacjentów z kontuzjami sportowymi, po zabiegach ortopedycznych lub z wadami postawy. Możliwość wypożyczenia kijków do Nordic Walking w recepcji, koszt – 15zł/tydzień.